-

Lika länge som en elefant är dräktig, har vi haft den här lilla häffa klumpen imorgon, den 1 september <3
Det firar vi med både morgon och kvällsfodring, tjoho!

Känner mig riktigt stolt och glad över mig själv å mina medmänniskor idag!
Har under en längre tid haft "konflikter" med två andra personer som jag träffar rätt så ofta.
Allt har väl varit på sandlåde nivå kan jag tycka.
Idag konfronterades vi och det var väldigt lärorikt!
Det brusade upp å skreks ett par gånger, det diskuterades, öppna å raka argument delades, tror nästan att det även fälldes en liten tår nån stans.
Så här efteråt är jag så galet STOLT över att vi bestämmde oss för att stryka ett streck å försöka gå vidare, som vänner :))
Kunde lika gärna slutat med att vi åkte därifrån precis som innan, som de kärringar vi alla är ;-))

Man ängnar sig åt när man sover över hos sin bästis, morfar.

Är Bäst!
Just nu lagar han köttgryta så det luktar gööött i hela huset :-))
Vi blir vist barnfria till kvällen också.
Mille sover hos bästisen morfar å Natta ska tälta med sin kompis.
Ha en fin fredag å njut mina vänner!

Min fina Natta <3

Vad jag slarvar mitt i veckan...;-)
Kul att det står clean på påsen också.

Jag å smul Bertil kollar på film!

Lite flyt tack!
Fick reda på att det ev är fullt i Thai Boxningsgruppen där jag ville börja buhhuuuu....
Men jag måste lösa detta på nåt vis!

Gjorde mellis till mig å Anna på jobbet idag :)
Varför äter jag inte det varje dag?
Istället för mackor fil typ.

Bilden kom ju inte m ju...

Å jobba i gympadojjor!
Måste börja tänka på knän å höfter, börjar ju trotts allt bli gamal kärring :))

Ikväll har jag spelat badminton med min älskling <3
Samma här som med allt annat, segt å ta sig tillbaka efter ett uppehåll. Det kommer nog ändå att gå rätt fort å komma in i det.
Marcus å jag hade iaf grymt kul å garva hela tiden ;-D Så träningsvärk i magen blir det imorgon.
Känner mig ruggigt inspirerad inför hösten, kommer köra lite olika träningsformer, vilket gör det hela enklare att inte bli uttråkad å ledsna lika fort.
Detta är ju även bra på andra sätt, mindre risk för över träning å utslitnings skador.
Precis som med hästar, varierat arbete håller i längden.
Kram å god natt!

Började med att jag glömt koden när jag kom till jobbet idag första dagen efter semestern. Slog den enbart på system å inte efter siffer minne, om du förstår vad jag menar.
Väl inne slår jag igång datorerna å ska gå in genom nästa dörr, även den med kod.
Efter ett antal försök med olika kod kombinationer kunde jag även kliva in genom denna dörr :))
Behöver jag säga att hela den här dagen gått i samma spår å att jag kännt mig lagom rostig.
Nåväl, på slutet flöt allt på riktigt bra!
Im back, å det kommer bli en bra höst.
Hoppas din dag har varit kanon.
Chiao

Att det är hundra gånger roligare att träna när man har ett mål, är inte bullshit.
Kom precis hem från mitt första löp pass på två veckor. Har ju varit krasslig å som ni vet tappar man ju lätt motivation å driv efter ett längre uppehåll.
Jag kan ju säga att den här 30 minuters rundan ALDRIG blivit av, OM, jag inte idag bestämt mig för att börja med thaiboxning :))
Det var nu hur enkelt som helst att sätta på sig jogging pjucksen å dra iväg.
Hur svårt kan det va? Sätt upp ett mål å ge dig iväg! Jag är på banan igen, häng med du me!

Min nya sport! Är å kikar lite. Börjar nästa vecka :))

https://cdn2.cdnme.se/4091198/6-3/pic_5219f5bdddf2b345491c2540.jpg" class="image">

Måndag: vila
Tisdag: Badminton
Onsdag: styrka
Torsdag: springa
Fredag: styrka
Lördag: springa
Söndag: vila

Ett litet arm pass med axlar, biceps å triceps. Mår illa så fort det blir lite tungt. Kanske för att infektionen inte har gått ur kroppen än?
Väntar iaf med löpningen till nästa vecka. Då ska vi köra badminton igen också.
Ska bli skit kul!
Ikväll blire kräftor, hurra va skoj!

Har gått åt till att göra absolut ingenting.

Det har dykt upp en idé i mitt hjärnkontor. Tror snart att det kommer ske en förändring i mitt liv. Till det bättre hoppas jag såklart. Det är dock både sorgligt å vemodigt samtidigt som det kommer lösa massor med problem och målet är att rensa bort daglig dålig energi.

Berättar mer när allt är klart.

Ha en riktig göttig fredag!

Inte träning denna gången.
Om du är som jag å älskar att sträck kolla å helt avskärma världen i flera timmar, flera dagar på raken tom.
Då rekommenderar jag dig helt klart dessa serier ;-)
Dessa är mina 3 top, helt klart!
Prison Break
Sons of Anarchy
Breaking Bad

Har jag hjälpt min mamma att städa hennes lägenhet. Piffat å grejat.

Imorse körde jag mitt första tränings pass. Det var helt sjukt jobbigt å jag orkade typ ingenting! :-/
Men nu jä_lar ska vi börja bygga upp igen, sakta men säkert är jag snart tillbaka till styrkan jag hade innan skit förkylningen.

Puzz

Nu har jag varit hos veterinären å köpt en krage till råttan som har fått läbbiga stora fukt eksem överallt :(
Nu ska vi äta lite mat!

Mille kommer ner för trappen å säger
-idag ska vi gifta oss mamma!

Dessa tre par skor skulle jag gärna vilja ha till hösten/vintern.

Ikväll ligger vi här på soffan som alla andra kvällar de senaste dagarna, kollar på coolaste serien, Breaking Bad såklart!

Fortfarande sjuk.
Trodde verkligen att jag skulle orka gå en PW ikväll iaf, nerru satte...
Det är min sista sem vecka ju.
Jag får väl helt enkelt se det som att jag har sem både från jobb å träning.
Lite surt e det eftersom jag hade planerat att verkligen lägga energi på träning nu sista två veckorna eftersom Marcus ändå jobbar å Natta börjat skolan. Hade tänkt att träna två pass om dan tom.

Men du, det blir ALDRIG som man tänkt sig!

Ciao!

Vuxna -> Barn
Vuxna -> Vuxna

nu blev det här visst en mat blogg :)
Barnen är borta å jag å mannen kör lite plockmat framför tvn.
Min fina pappa har gjort en liten mini jansson till oss, tack!
Vi kollar en ny serie, Breaking Bad.
Så jävla bra, helt klart i klass med SOA som är en topp klass enligt mig.
Se den!
Puss

Ut i skogen :)

Krasslig. Jag vill ju träna, vilka i-lands problem jag har.
Får ett gott skratt när jag ser smul Bertil på den här bilden iaf :D

HATAR å va sjuk!!!
Har städat hela huset å svetten fullkomligt rinner. Feber å förkyld är dagens status. En hel veckas semester åt helvete pga sjukstuga här hemma.
Imorgon är jag frisk igen, please!

Vad min semesterdag har å bjuda på.
Rensa lite å en sväng till tippen kanske?
Idag känns halsen bättre också, blir nog kanske lite benträning me :))

En bild på frukosten jag fick av min lilla dotter <3

Lill Bertil kräks å kräks :-((
Magsjuka is in da house!

Axlar biceps triceps!
Tjoho ba :-)
Träna är så kul.
Två gånger va jag på hotellets gym i Grekland. Å tre vänder med löpning på stranden. Totalt fem tränings pass är ju inte så tokigt :))
Tjiiiiiiing tjiiiiing!

Sitter ute i paviljongen å lyssnar på åskan.
Har haft en fantastisk vecka med min älskade familj i Grekland. Hade nästan offrat ena tån för att stanna en vecka till.
Kommer hem till den väntade ångest som fortsätter här hemma, inget förändrat.
Fy FAN vilka elaka människor det finns!
Hur orkar de med att möta sig själva varje dag?
Deras största mål verkar vara att förpesta tillvaron för andra.
Frysa ut, snacka skit, hata.
Hur orkar ni?
Mår ni bättre själva då?
Vuxna människor???????
Har iallafall haft en paus en hel vecka med sol värme å kärlek, får leva på detta. Som plåster på såren ska jag omge mig med mina fina vänner som jag älskar å som laddar på med bra energi varje gång vi ses!
Tack för att ni alltid finns där!
<3

Idag har jag ridit ut på Timjan med Matilda å hennes unghäst.
Timjan var super fin idag :))
Så himla roligt, jag vill också ha en häst!

Lite små stressigt är det allt, om några timmar bär det av mot Grekland.
Tom Mille har lite resfeber, gullig!

So long My friends!

Med Mojje å Natta!