Ja just d
Visst ja, jag har ju en blogg. Lite torka på skrivfronten bara. Är ju sjuk så någon träning är inte å tänka på, då detta trotts allt är en träningsblogg.
Här kommer iaf en bild på hur det kan se ut en helt vanlig kväll i teknik-barnets värld.
Värdelös läsning!
Jag försöker undvika att skriva om att jag mår dåligt. Tänkte ändå att ni kanske förstår varför jag inte orkar blogga,
Förkyld, ont i nacken, halsen, huvet, feber. Vaken mellan 02-03.30 med tok ont i magen. BLÄ.
Hoppas det är bra med er!
Mille på lördags date
Alla barn
Det är nånting med alla barn å fuska när man spelar Fia.
Milton
-Jaaaaaaaa jag VANN!!!!!!!!!
Jag
- Men Milton, ska du gå direkt in i mål? Ska vi inte gå ett varv runt först??
Milton
-Men jag har redan gjort det!
Jag
-Nähä??
Milton
-Joho! Jag gjorde det förut...när ni åt frukost!
Aha...
Här är jag
Nu tror ni säkert, aha! Hon ska börja träna igen.
Detta är vad jag egentligen pysslar med.
Sitter i driven på Max å väntar på min hamburgare ;-)
Inte som ni tror
(Detta mina vänner är inget mindre än hemgjord milkdhake. Inte någon nyttig smoothie inte, nej nej ;-) )
Tjock å sladdrig
Är vad jag är just nu!
VAD GÖR ERAN FAMILJ?
Vad gör din familj när du springer runt som en galning å svettas, städar hela huset å rensar garderober?
Min man sitter med tandblekning i käften å spelar tv-spel med ungarna ;-)
Underbara hästliv!
Bilder från stallet idag.
Pello å jag i trollskogen
Jag red ut med Nathalie å Mojje. Det va -8 grader å snö överallt. Jag är lite nykär i Pello som jag lånade idag. Har ridit honom tre gånger nu å det börjar kännas som riktig kärlek <333
Nu blir det Thai mat å presenter till lilla Marcus som är såååååå sjuk! Stackars liten feber å allt :( Killar blir ju så himla sjuka ni vet ;-)
Min fina dotter
Tittut!
Självklart har jag bråttom på morgonen som vanligt, Malin ska komma å massera Mojje.
Jag springer runt i hagen å letar, å letar å....letar...ropar högt!
MOJJE!!!!!!!!!! Mojje!!!!
- vadå? Ropar du på mig??
Äntligen
Lite träningsvärk i rumpan efter woden igår. Körde bara ett varv men det var tillräckligt jobbigt tydligen.
Det blir mycket promenader också, gillar inte att springa när det är kallt ute.
Gick en morgonpromenad med Mojje imorse å ska gå en timme ikväll efter jobbet med en kompis.
Försöker köra styrka å promenader varannan dag så gott det går :)
Hur går eran träning?
Höll på att missa
Såg ut ungefär så här när jag fick påminnelsen ;0/
Men shit så bra!
Jag måste verkligen försöka tänka på detta!
Ödet
Men hur sjukt?!?!!
Natta frågade mig precis:
- mamma, om du fick välja att stanna i en film i resten av ditt liv, vilken skulle det då va?
- cocktail! Svarade jag.
Tio minuter senare började jag fundera på att gå å lägga mig. Sjukt trött å ska morgonfodra både lördag å söndag samt jobba helg.
Vad dyker upp på femman på tv om inte...trumvirvel....COCKTAIL!
Hur sjukt?? Måste fan stanna uppe å kolla fast jag tänkte gå å lägga mig, hahaha.
Hur ofta pratar jag om den filmen liksom, hur ofta visas den på tv?
Ödet!!
Kiss å godnatt!
Vill ni se "woden"?
Armhävningar 10st
Triceps dips 10 st
Rumplyft 20st
Knee to elbow 20st
Utfall 15st (på varje ben)
Knäböj 15st
Äntligen
Fjärde dagen på mitt nya tränings år, äntligen. Det blev ett långt å slappt uppehåll över jul å nyår.
Eftersom jag är sjuk å förkyld så får jag mjukstarta lite.
Det knakade å brakade när jag körde
dom första armhävningarna. Det är inte alls bra att ha så långt uppehåll när man är så gammal som jag tydligen :)
Min plan är iallafall att köra min egna lilla wod å öka i antal varv å ev även i repetitioner.
Har nu dessa fyra dagar börjat på endast ett varv.
Tanken är att det ska gå snabbt, jag ska kunna göra det varsomhelst och helst varje dag.
Kommer även lägga till cardio i olika former till detta, så som prommenader, löpning å hopprep mm.
Skulle ju så gärna börja med Thai boxningen igen men jag är dessvärre fortfarande helt paj i höfter å rygg efter smällen i höstas :'(
Funderar på att köpa en säck å köra försiktigt hemma å se hur det går...vi får se. Kanske strunta helt i spakarna å bara köra slag ett tag framöver.
Nu får vi se om denna lilla hemgjorda wod kan ge mig nåt resultat, spännande!
Puss å kram
Så e det
Coooool
FI FÄN
åååhhhhhh ggggrrrrrrrrrrrr!!!!!!
Blir så jä...llllaaaaa ARG!
Suttit uppe många kvällar å långa nätter.
Väntat å längtat.
Har nu kollat 3 säsonger, 12 avsnitt/ säsong för att se det här jävla skit slutet på den här tok bra serien. WHY????
Gött götti gött gött
Jag lagar ju aldrig mat bara för att jag inte kan. Och bara för att mun man gör det så himla bra!
Idag fick jag dock ett ryck å lagade krovstroganof med ris, det ni ;-)
Marcus påstod att det var det godaste jag nånsin lagat, äsch!!
Nytt
Lite shopping
Två par jeans. Ett par lite ljusare från hollister till i sommar å ett par kolsvarta från bik bok
Linne å blus från rean på hm
Favorit trosor från Cubus, strumpor å en vardags topp
Snart
Alldeles strax ska den här bloggen handla im träning igen!
Blev dessvärre tok dunder förkyld igår :(
Så fort det vänder, då jävlar!!!!
Så sant
2014
Det här häståret ska ge glädje å energi!
Nyårsafton
Nyårsafton blev kanon. Bara våran fina Natta som fattades om man ska klaga på nåt :-/
Hoppas nu att det nya året bjuder på välgång å lycka. 2013 har varit bra. Lite rörigt där ett tag med lite osämja å skitsnack mellan en del kärringar ;-)
Förlorade i och med detta tjafs en väldigt nära vän :((
2014 SKA bli bra! Även om 14 alltid varit mitt otursnummer....
Kärlek till er som läser min blogg! Erat nyårslöfte till mig kan väl va att ni kommenterar nån gång under året? Skulle va så kul å få beta vilka ni e <3
Gott Nytt 2014
