-

Det är mycket som snurrar i huvet just nu. Hoppas på att helt kunna koppla bort precis allting när vi åker till Grekland på lördag.

Det kanske är mig det är fel på men tycker det är nice å bo på landet å bara umgås med mina nära å kära, alla andra ytliga människor vill jag helt vara utan!

Some people create their own storms,
Then get upset when it rains!

Jag orkar inte ;-))

Puss

Sprang 4 km innan frukost idag orkade inget värsting tempo men jag får va nöjd ändå att ja kom iväg :)

Idag är det andra dagen på semestern å det börjar sakta men säkert sjunka in.
Tänkte börja dagen med att rensa garderober faktiskt, kul va?

På em ska jag rida fina Timjan med min fina vän Jennifer som jag inte träffat på jätte länge.
Efter det åker vi till Mojje å Natta ska rida ut med Inez å Emma :))
Ha en bra dag!

Till semester...wiiihoooo!

Igår kväll va vi hos Tobbe å Carola å
käkade gott å skrattade hela kvällen :)

Idag har vi bokat en resa till Grekland å vi åker på lördag. En liten hake dock är att ingen i familjen har giltiga pass...
.... Kommer hänga på låset månd. morgon. Sen tar det som standard 5 dagar innan de kommer å det är bara 4 dagar till vi åker!!!
I värsta fall blir det tillfälliga pass på Arlanda för fyra tusen kr, plus kostnaden för de pass vi redan gjort, tusen spänn. Hmm.
Ja det är bara att hålla alla tummar nu då.
Puss

Mot jobbat...snart semester! :-D

Har varit hos frissan idag. En helt ny brevid jobbet. Va kanon!
Sen var jag med barnen, Anton å Marcus å sola å bada hela dan.
Avslutade i stallet, Natta red å jag morfar å Kerstin gick med på prommenad. Sen fick lilla ponnyn en sommar tvätt, hela kroppen man å svans.
Jonas å Anton kom över å det blev spelkväll i tältet :))
God Natt!

Grymt att luftkonditioneringen lagt av på jobbet en sån här dag :-O
Blev bara tre km jogging efter denna syre fattiga dag.
Ligger här på soffan å efter svettas nåt så grymt :-*

Nu åker jag snart till jobbet å kör mina tre sista dagar innan fyra veckors semester.
Vi har fortfarande inte bestämt oss för vad vi hittar på men det lutar åt Grekland, måste verkligen ta tag i planeringen typ NU!

Ikväll ska det ut å springas.
Träningen gick ju helt åt skogen nu när vi åkte på minisemester.
Det har blivit väldigt mycket mat å gottis å osund dricka på senaste. Känner mig svullen å plufsig...
Hur hittar man tillbaka till en bra kost?
Hjälp mig ;-))
Hörs snart! Heeeeej!

https://cdn2.cdnme.se/4091198/6-3/pic_51ee32cee087c312d8b1f145.jpg">https://cdn1.cdnme.se/4091198/6-3/pic_51ee32cee087c312d8b1f145.jpg" class="image">

Imorgon åker vi till furuvik :))

Bilden är från förra året.

Måndag: Styrketräning-Ben
Tisdag: Badminton
Onsdag: Styrketräning-Axlar- Biceps
Torsdag: Intervall träning
Fredag: Styrketräning- Rygg-Triceps
Lördag: Lång Löpning
Söndag: VILA
Sen blir det givetvis säkert en massa ofrivilliga vilodagar såklart. Så är det ju alltid liksom.
Vad säger ni, hänger du på?
Puss

Med Anton å Mackan ;-)

Med kräftskiva ikväll tillsammans med fam Öst-Sundén å mor å far :)
Supertrevligt men nu hänger mina ögonlock ner till knäna.
God Natt!

På fm red jag ut med Amanda å Natta, Maggie körde Kerstin :))
Mor å dotter tur <3
Sen så körde jag å Mackan biceps å axlar, kul!
Både jag å Marcus är taggade som f-N å träna nu. Jag har lovat att försöka slita som ett djur å köra på samma vikter som honom, det borde ge resultat :D
Nu ska vi hem till Maggie Micke å Linus å grilla, barnen ska bada i Polen.
Trevlig kväll! Puss

...till slut.
Igår fick jag ringa Mackan som fick komma å hämta mig. Jag tog mig med nöd å näppe knappt 3 km, då menar jag att jag hade krypfart på löprundan.
KRAMP i mellangärdet efter ca 50 m. Envis som en gris är mitt namn! Efter 3 mardrömslika km ringde jag Marcus å bad som en liten bebis att han skulle hämta mig.
Prövade idag igen helt utan förväntningar och kom i mål efter ca 5-6 km, helt smärtfri, yihooo! : D
Jag älskar å springa på sommaren.
Pussss

Här är den fina lilla heeesten som jag ska få rida i sommar. Efter Robin Z (helsyster med Mynta) ;)

Vin med granntanten Helen :)

Ett litet fjuttigt varv i sandaspåret för att känna efter hur kroppen kändes. Skönt att få springa igen tråkigt att det gjorde galet ont i halsen, öronen, huvet å kroppen efteråt :((
Jag är ju INTE sjuk!!!!
Hem å peta Alvedon å Ipren, ligga på soffan tills det släpper.
Nu har vi käkat god lax med potatis å romsås, smask!
Nu lite chips å komedi :))
Vad gör ni? Tränar ni hårt?
Kraaaaaam

Idag har jag jobbat hela dagen. Helt ok om det inte vore klarblå himmel å super varmt ute :(
Nu ska vi ha lite middag med fam Lundgren å fira Nattas födelsedag.

Imorgon ska jag ut å springa lite å se hur det går. Har inte tränat på ett tag för att kroppen inte mår så bra.
Nu harMarcus börjat sin semester å vi ska försöka springa varannan dag typ.
Tjiiiiiiiiiiing!

Nu har vi kört hem lilla Priffe-grisen till sin ägare. Skojaru de e sorgligt :(
Det ända som va mysigt var att vi stannade hos Sofia på hemvägen å bada å käka hamburgare :)

Nathalie 11 år ❤

Har vaknat miljoner gånger i natt av att mina båda händer domnar bort, får skaka som en galning innan de blir normala så jag kan somna om.
Nu ikväll har vi lastat två lass hö å efter det har jag ingen känsel i ena fingret :(
Skumt.

Jag har idag fått frågan om att rida en super fin häst efter Robin Z i sommar, ska bli skit kul!
Ska även rida ett varmblod som står hos oss. Sen är det ju Mojje å hålla igång såklart när inte Natta har lust.
Herregud, hinner jag detta?

Imorgon fyller min fina tjej 11 år ❤
Puss å natti natti

Natta har varit på Grönan idag med en god vän till våran familj. Vi är sjukt tacksamma för det, fantastiska människa!

Här har jag å Mille hängt idag <3
Sommarn i sig är helt klart terapi!

https://cdn3.cdnme.se/4091198/6-3/pic_51dbf065ddf2b37059c90643.jpg" class="image">

https://cdn1.cdnme.se/4091198/6-3/pic_51dbf066ddf2b370b5465743.jpg" class="image">

...att jag sprang idag??
...verkar som jag tappat bort mig själv litegrann.....vilsen var namnet.
Lite ledsen å deppig, veckan är här när som helst. Får hoppas att det vänder sen.

Har dessutom en hel hög med energi tjuvar runt om mig just nu också. Har lite svårt att rensa bort dessa eftersom jag är mer eller mindre tvungen att träffa dem nästan dagligen :(( Moment 22.

På söndag hoppas jag att jag kan utvärdera veckan som varit med några tränings pass. Jag mår så himla mycket bättre när jag får träna hårt som jag skrivit här så många gånger.

Det kan mycket väl vara så att även jag är en energi tjuv för någon annan.
Kan nog ändå påstå att jag aldrig är den som börjar "mucka" till en fight.
Jag vill va kompis med alla men när någon börjar jävlas med mig har är jag jävligt känslig å glömmer sällan!

Puss å god natt!

Blir det löpning med Mackan

På träningsfronten dessvärre.
Jag å barnen har varit med mormor och Elina å badat hela dagen. Pappan blev vist en aningens sliten efter gårdagen så han fick en stadig sovmorgon fram till em nån gång ;-)
Ska verkligen anstränga mig för att träningen ska bli av i veckan å även kosten, litegrann iaf. Inte lätt nu på sommaren när man vill njuta av allt det goda.
Kämpa på nu! Hejpa.

Kanske inte så bra bild men, en paviljong iaf.
Så himla mysigt!
Igår var våra bästa vänner med familjer här, vi grillade å sen gick vi ner å fiska å bada i sjön.
Efter det satt vi ute i paviljongen bakom myggnäten ända till små timmarna å njöt av livet ❤
Great!

Åkte till stallet så fort jag vaknat. Jag å Sofia red till travbanan. Mojje e så söt med sina små hingst fasoner då han kastar upp ena frambenet i farten när han blir taggad liksom :))

Ikväll ville jag ut å springa efter jobbet,
sträckan 5 km och magövningar efter det.
Allt kändes lätt som en plätt med löpningen.

Milton fick 2 st mörtar å en aborre. Det nappa så fort han la ner betet i vattnet.
Han fick själv stoppa tillbaka dem i vattent :))
Om ni undrar vad det är på sista bilden så kan jag berätta att jag ville försöka en gång också.....vad fick jag på kroken då tror ni......en KOTTE!!

Natta har hög feber å Mille har utslag på hela kroppen som kliar galet. Misstänker vattkoppor, får se hur det utvecklas.
Mojje fick nya skor imorse å Jocke sa att det var första gången på länge som han inte visade några tecken på att han skulle ha ont i kroppen :)) Härligt!
Han kollade även shettisens hovar å sen red jag å Frida ut en sväng på 45 min typ.
Nu ligger jag här i sängen med min lilla feber yra tjej. Stackars!
Bye bye!

På ett ungefär:

Måndag: Armar-Axlar
Tisdag: Badminton
Onsdag: Ben-Rumpa
Torsdag: Löpning-mage
Fredag: Rygg-triceps
Lördag: Intervall träning-mage
Söndag: Vila

Det här ska bli en bra dag.